вчера Тренировка 3 от Физикл 23 поток
|
60.3 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2021:
|
1753 kcal
|
Fat: 73.94g | Prot: 121.99g | Carbs: 159.03g.
Breakfast: Вологжанин Яйцо Куриное, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2,5%, Нектарины, Банан. Lunch: Резной Палисад Творог Обезжиренный, Каравай Бублики Украинские, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Умалат Сыр Адыгейский, Помидоры, Огурец, Вологжанин Яйцо Куриное, Лента Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Дыня, Магнит Банан, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Белый Город Молоко 2,5%, Индилайт Печень Индейки. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|