Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2021
|
65 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2021:
|
1159 kcal
|
Fat: 32.38g | Prot: 52.87g | Carbs: 168.24g.
Breakfast: Meller Белый Шоколад, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Мистраль Гречневая Крупа. Lunch: Ржаной Хлеб, Ленивые Голубцы. Dinner: 5 Морей Горбуша Натуральная, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные . Snacks/Other: Окей Виноград Черный , Нескафе Кофе 3В1, Апельсин. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgeniya sukhanova's Weight History
|