|
Завтрак 560 ккал
View Diet Calendar, 03 October 2021:
|
1559 kcal
|
Fat: 119.46g | Prot: 95.78g | Carbs: 23.78g.
Breakfast: De Luxe Оливковое Масло, Marmarabirlik Маслины Вяленые, UFC Скумбрия Копченая, Авокадо, Сахар, Лосось, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Руккола, Болгарский Перец. Dinner: Огурец (с Кожурой), Хуторок Шампиньоны Маринованные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Мрія Какао-Порошок, Ферма Масло Сливочное 82,5%. more...
|
|
3189 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Fitness Training (Workout) - 10 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Exercise Machine - 48 minutes, Resting - 13 hours and 52 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksuuu2606's Weight History
|