|
Day 102 - 53.1kg (1.248-/+kcal) Nasi ayam, empal, tahu airfry dengan lalapan - 589 kcal Cah sawi putih telur dengan tahu airfry- 271 kcal Dragon fruit with papaya - 128 kcal 500ml susu kedelai - 260 kcal
View Diet Calendar, 02 October 2021:
|
1248 kcal
|
Fat: 50.55g | Prot: 73.71g | Carbs: 133.28g.
Breakfast: Susu Kedelai. Lunch: Bamboe Bumbu Empal, Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Selada Daun Hijau, Uleg Sambal Bawang , Tahu, Daging Sapi, Nasi Putih, Ayam Goreng. Dinner: Finna Sambal Bawang, Tahu, Bertolli Olive Oil, Bawang Putih Cincang, Telur, Sawi Putih. Snacks/Other: Buah Naga, Pepaya. more...
|
|
|
hannaoviliafayola's Weight History
|