Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2021
|
74.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2021:
|
375 kcal
|
Fat: 16.55g | Prot: 20.69g | Carbs: 30.26g.
Breakfast: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Брянский Мясокомбинат Чипсы из Свинины Сыровяленые, Кофе с Молоком, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexVozgrina's Weight History
|