EdiPesi's Journal, 30 Sep 21

Resumo de hoje:
- 1876 cal ativas “burned”.
- 225 minutos de atividade física.
-13 horas em pé.
- 20.819 passos equivalentes.

Finalizando a noite com proteína.

Em sete dias foram contabilizado 138.591 passos, equivalente a 116,1 km percorridos.💪🏻

View Diet Calendar, 30 September 2021:
1297 kcal Fat: 60.43g | Prot: 77.78g | Carbs: 114.68g.   Breakfast: Ovo Frito, Sadia Mussarela, Seara Presunto, Suco de Maracujá. Lunch: Patinho, Suco de Maracujá, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha Cozida, Cenouras, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Ovo Cozido, Alface. Dinner: Espetinho de Carne. Snacks/Other: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Mexerica, Aipim Chips, Corpo & Sabor Nuts Mix. more...
3961 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


EdiPesi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.