Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 8.0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
2061 kcal
|
Fat: 77.41g | Prot: 126.42g | Carbs: 208.69g.
Breakfast: Магнит Огурцы, Перекресток Яблоко Гольден, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (9). Lunch: Перекресток Яблоко Гольден. Dinner: Куриное Филе на Гриле, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Простоквашино Творог Зернёный в Сливках, Перекресток Инжир Свежий, Голубика. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|