Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2021:
|
1652 kcal
|
Fat: 57.10g | Prot: 125.45g | Carbs: 110.97g.
Breakfast: Яготинское Топленое Масло, Сырок Глазированный, Sonko Рисовые Хлебцы, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Кофе. Lunch: Своя Линия Маршмелоу Фруктель Микс, Яблоко, Руккола, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Печень Куриная Жареная. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Вино Сухое, Свинина Запеченая, Вермишель. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mishielll's Weight History
|