susi_son's Journal, 28 Sep 21

Süßes Couscous aus Kichererbsen und Roten Linsen mit Joghurt und Obst :)

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2231 kcal

Fat: 80.50g | Prot: 84.99g | Carbs: 289.80g.   Breakfast: Müller’s Mühle Kichererbsen Couscous, Schätze des Orients Berberitzen, Koro Drogerie Kakaonibs, Andechser Natur Bio-Joghurt Mild 0,1% Fett, Himbeeren, Feigen, Kiwi, Erdnüsse. Lunch: Kathi Kirsch Streusel Kuchen , Bofrost Gemüse-Kartoffelpfanne. Dinner: SPAR Stangensellerie, Chicoree, Papaya, Spitzpaprika, Frühlingszwiebeln, Salakis Feta Light, Olivenöl, Kühne Essig-Essenz . Snacks/Other: Belbake Backkakao, Banane, Äpfel, Birnenkuchen, ESN Designer Bar Hazelnut Nougat, Alnatura Haferdrink. more...

2565 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 30 minutes, Hiking - 2 hours, Hula Hoop - 40 minutes, Resting - 10 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...