|
курс на обновление!!!!
|
75.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2021:
|
886 kcal
|
Fat: 25.74g | Prot: 127.22g | Carbs: 30.56g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Куриное Филе Вареное. Dinner: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НадиБелая's Weight History
|