Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
3337 kcal
|
Fat: 79.97g | Prot: 331.10g | Carbs: 299.99g.
Lunch: Santini Макароны (Приготовленые), Мягкая Салями, Яйцо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Молокія Йогурт Белый, Український Творог 0%. Snacks/Other: UNS Протеин (Изолят 79%) ISO Whey. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|