akemi.secret's Journal, 27 Sep 21


View Diet Calendar, 27 September 2021:
1136 kcal Fat: 58.84g | Prot: 50.81g | Carbs: 102.65g.   Breakfast: Café Expresso. Lunch: Tio João Arroz Integral Cozido, Tomates Cereja, Swift Frango a Passarinho , Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco). Dinner: Sadia Bacon em Cubos, Cenouras Cozidas, Cupim Assado, Batata Doce Cozida, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Other: Bala de Coco, Life Me Pãozinho Low Carb + Fibras, Padaria Pão Francês, Manteiga (com Sal). more...
2259 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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