Wat een resultaat deze week alleen keto en intermitting fasting 16/8 nog 5.5 kilo te gaan. De YouTube filmpjes van dr.Ekberg leggen je het haarfijn uit fijne dag allemaal
|
75.5 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
438 kcal
|
Fat: 20.23g | Prot: 28.02g | Carbs: 39.99g.
Dinner: AH Yoghurt Griekse Stijl, Tomaten, Sperziebonen, AH Gepaneerde Schnitzel. Snacks/Other: Gemengde Notenmix. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Raprigli's Weight History
|