перекус: 200 грамм грудки 100 грамм капусты)
View Diet Calendar, 26 September 2021:
|
2327 kcal
|
Fat: 136.24g | Prot: 178.77g | Carbs: 96.55g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское , Борщ с Говядиной. Dinner: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Майонез, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Куриное Филе. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЖироБорец's Weight History
|