Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2021:
|
1812 kcal
|
Fat: 71.90g | Prot: 105.29g | Carbs: 178.93g.
Breakfast: CMTech Protein Crunch Тропик Кокос, Metro Chef Блинчики с Творогом. Lunch: 4 Сезона Кукуруза Сладкая в Зёрнах Быстрозамороженная, ВкусВилл Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Азу из Индейки. Dinner: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Вологодская Ягода Грибное Лукошко Смесь Лесных Грибов, Картофель. Snacks/Other: Дикси Нектарины. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алатиель's Weight History
|