Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
1405 kcal
|
Fat: 66.85g | Prot: 62.89g | Carbs: 142.54g.
Breakfast: Магнит Банан. Lunch: Натуральное Хозяйство Ядро Семян Подсолнечника Сушёное, Изюм, Зародыши Пшеницы, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Магнит Банан. Dinner: Пикник Батончик. Snacks/Other: Свежий Ряд Перлини Копчёный Сыр, Помидоры, Русский продукт Хлеб Пшеничный, Вязанка Сардельки Стародворские. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elli2207's Weight History
|