Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
49.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
660 kcal
|
Fat: 37.66g | Prot: 17.27g | Carbs: 72.29g.
Breakfast: جبنة الدهن, البصل, الجزر, لوزين فلفل رومي , البيض المقلي, لوزين توست ابيض. Lunch: اندومي خضار. Dinner: سندويتش فلافل فلافل. Snacks/Other: كوكيز الشوفان. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|