Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
101.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
2439 kcal
|
Fat: 134.82g | Prot: 92.22g | Carbs: 177.04g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Колбаса Докторская, Магнит Лаваш Тонкий . Lunch: Пятерочка Сахар, Чай, Mr. Ricco Майонез, Вареное Яйцо, Колбаса Докторская, Каравай Лаваш Армянский, Компот, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Славянка Десерт Трюфельный Монако, Pupo Персик в Шоколадной Глазури, Сладкая Булочка, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Окей Груша Конференс, Колбаса Докторская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Сыр Пошехонский, Магнит Лаваш Тонкий . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|