Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
50.2 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
2299 kcal
|
Fat: 114.64g | Prot: 71.82g | Carbs: 260.12g.
Breakfast: Пицца Домашняя, Кофе. Lunch: Малина, Сыр Российский, Колбаса, Оладьи, Чай с Медом, Тыквенная Каша. Dinner: Песочное Печенье, Салат из Свеклы с Майонезом, Гречаники. Snacks/Other: Сан Саныч Семечки Жареные, Шоколад. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatkashik's Weight History
|