View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
1673 kcal
|
Fat: 72.30g | Prot: 99.53g | Carbs: 160.72g.
Breakfast: Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Кукурузная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Adal Творог 0,6%. Lunch: Рис Отварной, Тушеные Овощи, Морковь по-Корейски, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Lactel Молоко 2,5%, Яичный Желток, Яичный Белок. Snacks/Other: Мёд, Миндаль, Кофе с Молоком и Сахаром, Изюм (без Косточек), Орехи Кешью, Брынза, Фисташки, Груши, Банан. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinaleee's Weight History
|