Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
1984 kcal
|
Fat: 73.87g | Prot: 106.31g | Carbs: 222.83g.
Breakfast: ВкусВилл Сироп Голубой Агавы, ВкусВилл Матча, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Сыр Стародубский Сыр Голландский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, Chikalab Vitawhey. Lunch: Мегамарт Торт Хлопец Кучерявый, Папа Джонс Пицца Мясная, Tea (Brewed). Dinner: ВкусВилл Митболы из Индейки со Шпинатом, Киноа Вареная Моя. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|