Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
85.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
1422 kcal
|
Fat: 70.95g | Prot: 87.87g | Carbs: 108.44g.
Breakfast: Лама Хлеб Дачная Грядка, Куриные Грудки (Жареные), Авокадо Авокадо, Яичница, Ирмень Молоко 2,5%. Lunch: Ирмень Молоко 2,5%, Куриные Грудки (Жареные), Дядя Ваня Горох Консервированный , Жареная Картошка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenakaRed's Weight History
|