|
View Diet Calendar, 23 September 2021:
|
912 kcal
|
Fat: 41.41g | Prot: 110.58g | Carbs: 27.48g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сырная Долина Сыр Маасдам. Lunch: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Избенка Сыр Творожный 70%, Овсяноблин, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Пастрома Птицы, Сырная Долина Сыр Маасдам, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Стоинг Казеин. Snacks/Other: Царицыно Колбаса Полукопченая, Яблоки (без Кожи), Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный), Стоинг Казеин Шоколад. more...
|
|
1950 kcal
|
Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 20 minutes, Resting - 16 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinaurcenko83's Weight History
|