|
Temen temen mau tanya dong, setiap hari aku bisa makan putih telor banyak banget, kebetulan sodaraku jualan kue dan putih telur itu nganggur banyak banget. Trus tiba tiba aku cek di aplikasi ini asupan kolesterol aku 1000++ng itu gimana ya? Sedangkan anjuran harian yg masuk cuma sekitar 200'n mg kolesterol😭
View Diet Calendar, 23 September 2021:
|
1257 kcal
|
Fat: 51.51g | Prot: 102.80g | Carbs: 154.81g.
Breakfast: Alpukat, Sari Roti Roti Gandum. Lunch: Nasi Putih, Telur, Putih Telur. Dinner: Nasi Putih, Saori Saus Lada Hitam, Putih Telur. Snacks/Other: Telur Rebus, Sari Roti Roti Gandum, Telur Rebus. more...
|
|
 Comments
ada yang dirasa berbeda pada badannya kak? pusing atau apa?
saya pernah tanya ke saudara yang dokter, kolesterol itu adalah bagian dari lemak
asal jumlah lemak harian kita terkontrol, its ok
gak ada masalah kok
pembatasan kolesterol itu, karena sebagian besar masyarakat kita udah makan nya jeroan, digoreng lagi.. kan dobel2 lemaknya
kalau prosentase lemak harian nya masih sekitar 30% insyaallah masih aman 👍👍
23 Sep 21 by member: Anindya Kiran
|
kak, putih telur itu 0 kolesterol lho......
mungkin dari asupan makanan yang lain... 😁😁😁
23 Sep 21 by member: Anindya Kiran
|
Alhamdulillah ngga ada keluhan apa apa kak, serius kak putih telur 0 kolesterol?😱😱😱 makasiih kak🤗🤗
23 Sep 21 by member: mutiarandw
|
iya sayaaaanggg, coba kalau input putih telur dilihat nutrition fact di bawahnya... 🤭🤭🥰🥰
23 Sep 21 by member: Anindya Kiran
|
kamu inputnya putih telur atau telur rebus biasa? kl km inputnya telur rebus doang ya jls kolesterolnya gede. tp kl km inputnya putih telur matang itu 0 kolesterol kak
23 Sep 21 by member: ddumacc
|
beda satuan, beda pengukuran deh kak. kolesterol yg kita input itu kan dr makanan, nantinya masih diproses tubuh kan.
23 Sep 21 by member: siska_anggra
|
Terimakasih kakak kakak yg udah bantu jawab🤗🤗🤗🤗
26 Sep 21 by member: mutiarandw
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mutiarandw's Weight History
|