Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2021
|
84.6 kg
Lost so far: 31.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2021:
|
1338 kcal
|
Fat: 68.53g | Prot: 80.92g | Carbs: 107.70g.
Breakfast: Яблоко, Кофе, Bellezza Моцарелла. Lunch: Bellezza Моцарелла, Фабрика Натуральных Продуктов Драники Украинские, Сыр Голландский, Помидоры, Печень Куриная Жареная. Dinner: Своя Линия Грецкий Орех, АТБ Груша. Snacks/Other: Сыр, Roshen Карамель Молочная Капля, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
ludatodoriv's Weight History
|