king_georgear's Journal, 22 Sep 21

lomo de cerdo con ensalada de arroz yamani,lentejas,cebolla,tomate,pepino,jalapeños,huevo y palta.
*118,77 gr. de Carbohidratos netos*

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1891 kcal

Fat: 77.09g | Prot: 131.28g | Carbs: 166.97g.   Lunch: Palta, Pepino (con Cáscara), Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Arroz Yamani, Lentejas, La Serenísima Manteca, Huevo, Cocinero Aceite Girasol y Oliva, Chile Jalapeño, Cebollas, Tomates. more...

2782 kcal

Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Resting - 16 hours and 15 minutes, Sleeping - 7 hours. more...