Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2021
|
70.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2021:
|
1006 kcal
|
Fat: 52.88g | Prot: 39.76g | Carbs: 94.25g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Рахат Лукум. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Тануки Японский Рис с Чёрными Мидиями, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Данон Актимель без Сахара. Dinner: Цезарь Салат, Капучино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaKlimat's Weight History
|