Большой оладушек из 2 яиц , 15 грамм нутовой муки, столовой ложки мягкого творога, чайной ложки мёда. Сверху пюре банана с кокосовой стружкой 🍌🥥🥞 Сытно и в меру сладко👌🏻
View Diet Calendar, 22 September 2021:
|
1335 kcal
|
Fat: 57.27g | Prot: 104.90g | Carbs: 92.18g.
Breakfast: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Хохланд Творожный Сыр, Каждый День Цветочный Мед, Theobroma Чиа Семена, Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Гарнец Нутовая Мука, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: FITKIT Protein Bar Double Chocolate. Snacks/Other: Paul Круассан Классический, Starbucks Латте на Соевом Молоке (Tall). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shahalena's Weight History
|