saralopess's Journal, 20 Sep 21


View Diet Calendar, 20 September 2021:
1491 kcal Fat: 76.93g | Prot: 97.50g | Carbs: 105.59g.   Breakfast: Mingau de Aveia, Café (Infusão). Lunch: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Brócolis, Couve Manteiga Refogada, Tirolez Creme de Ricota Light, Seven Boys Pão Integral com 12 Grãos, Ovo Frito sem Gordura. Dinner: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Quiabo Cozido, Angu. Snacks/Other: Rancheiro Rosquinha de Coco, Nestlé Leite Ninho, Tirolez Creme de Ricota Light, Seven Boys Pão Integral 12 Grãos Rico em Fibras, Ovo Frito sem Gordura, Queijo Minas. more...

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