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View Diet Calendar, 20 September 2021:
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942 kcal
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Fat: 29.77g | Prot: 58.01g | Carbs: 116.12g.
Breakfast: Sabor da Terra Semente de Chia, Club Social Sabor Presunto, Hortifruti Mamão Formosa, Canela, Café com Leite Desnatado. Lunch: Queijo Parmesão (Ralado), Beterraba Cozida, Sacciali Tomate em Pedaços , Alface, Ovo Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cenouras. Dinner: Suco de Limão, Pamplona Pernil Suíno Temperado. Snacks/Other: Nestlé Suflair, Café, Molho de Carne, Pão Francês. more...
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2392 kcal
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Exercise:
Dance (square dancing) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Bezinha2021's Weight History
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