nitip's Journal, 20 Sep 21

доброе утро ft! легкого понидельника.
утро начинаю творожной запеканкой,хлеб+красная рыбка и кофе.

View Diet Calendar, 20 September 2021:
1279 kcal Fat: 47.57g | Prot: 68.04g | Carbs: 146.82g.   Breakfast: Форель Слабосоленая, Виталюр Хлеб Ячменный, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка. Lunch: Чечевичный Суп, Котлета Говяжья, Приготовленные Баклажаны, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Приготовленные Баклажаны, Картофельное Пюре, Котлета Говяжья. Snacks/Other: Спартак Слива в Шоколаде, Савушкин Творожный Пудинг со Вкусом Вишни, Кофе с Молоком, Яблоко. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nitip's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.