Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
1520 kcal
|
Fat: 69.42g | Prot: 113.22g | Carbs: 113.59g.
Breakfast: Простоквашино Сырок Глазированный с Какао, Сыр Голландский, Яйцо Куриное. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Веселый Молочник Сметана 15%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриное Филе. Dinner: Агро-Альянс Дикий Рис, Сима. Snacks/Other: Арахис, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Летний Луг Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина 121212's Weight History
|