Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
1512 kcal
|
Fat: 62.06g | Prot: 85.31g | Carbs: 135.45g.
Breakfast: Банан, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Замороженная Вишня. Lunch: Вилка Ложка Голубец Ленивый, Перекресток Салат из Копчёной Курицы с Ананасом. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding , Effort Батончик Неглазированный Дыня Клубника. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-sobol's Weight History
|