LenMark's Journal, 19 Sep 21

Ммм, сырнички в духовке!!! ❤️
Интересно, кто-нибудь готовит также?
По мне две это удобно, вкусно и без масла 👌

View Diet Calendar, 19 September 2021:
1290 kcal Fat: 19.50g | Prot: 59.83g | Carbs: 179.66g.   Breakfast: Лукоморье Мармелад без Сахара , Di&Di Умные Сладости Мармелад со Стевией, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, 365 Дней Мёд Цветочный, Голубика, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Путина Паштет Камчатский из Икры Трески, Rich Апельсиновый Сок , Лента Фасоль Белая, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Щедрые Хлебцы Бородинские, Домик в деревне Сметана 15%, Болгарский Перец, Свекла Вареная, Куриный Бульон, Приготовленная Морковь, Картофель Отварной. Dinner: Тотемский Маслозавод Сметана 20%, Gusto Вино Белое Полусладкое, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Помидоры, Картошка Печеная. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Спело Зрело Апельсин Протертый с Сахаром, Оладьи на Кефире. more...
1428 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LenMark's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.