Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2021
|
73.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2021:
|
965 kcal
|
Fat: 34.30g | Prot: 31.21g | Carbs: 133.17g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, Кофе с Сахаром, Красная Цена Печенье Мария, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Хлеб, Ясная Горка Колбаса Вареная Каскаринская, Яйцо-Пашот. Lunch: Красная Цена Печенье Мария, Пряник, Чай с Сахаром, Монетка Паштет Пражский, Хлеб, Гороховый Суп. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натуля Kerama's Weight History
|