みふか's Journal, 17 Sep 21

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View Diet Calendar, 17 September 2021:

1675 kcal

Fat: 92.79g | Prot: 155.34g | Carbs: 51.44g. Breakfast: 石屋製菓白い恋人, コーヒー. Lunch: アサヒグループ食品スリムアップスリム抹茶ラテ, トップバリュ低糖質調整豆乳. Dinner: 牛肉のステーキ. Snacks/Other: HALEO ブルードラゴン. more...

1487 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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夜ごはん。ステーキ、ビール、サラダ。

17 Sep 21 by member: みふか

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