Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
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127.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 42.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 September 2021:
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1613 kcal
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Fat: 65.96g | Prot: 96.00g | Carbs: 105.49g.
Breakfast: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Café, Ovo Frito. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Repolho Verde Cozido, Filé de Peixe Empanado. Dinner: Vinho Cabernet Sauvignon, Torresmo de Minas Torresmo Frito, Torresmo de Minas Torresmo Frito, Baden Baden IPA, Camarão no Forno ou Grelhado, Repolho Verde Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Tirolez Queijo Parmesão, Hortifruti Melancia. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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VanessaFertonani's Weight History
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