Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
1846 kcal
|
Fat: 66.58g | Prot: 121.96g | Carbs: 188.30g.
Breakfast: Му-У Молоко 2,5%, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Му-У Молоко 2,5%, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Персики, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Сырники 16.09 с Изюмом Сашечка. Lunch: Barinoff Сироп Соленая Карамель, Му-У Молоко 2,5%, Помидоры, Магнит Сыр Гауда Фасованный , Петруха Филе Малое, Barilla Макароны Варёные!!!. Dinner: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Мёд, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Biotic Food Костный Бульон Говяжий, Barilla Макароны Варёные!!!, Говядина Лопатка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|