Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
1538 kcal
|
Fat: 47.16g | Prot: 60.20g | Carbs: 206.18g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Филе-О-Фиш. Lunch: SPAR Ролл Филадельфия с Сыром. Snacks/Other: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|