|
мой ужин....обожаю запеченую рыбу....
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
2180 kcal
|
Fat: 93.08g | Prot: 153.19g | Carbs: 181.26g.
Breakfast: Коркунов Шоколад Молочный, Чай, Чай Несладкий, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Чай Несладкий, Куриная Грудка Отварная, Верес Фасоль с Грибами, Лента Овощи Тушеные с Грибами. Dinner: Чай, Чай Несладкий, Лавина Хлеб Цельнозерновой, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Просто Горбуша, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Фундук Фундук, Пятерочка Груша Сезонная , Чай Несладкий, Сметана , Сахар, Творог 5%, Фундук Фундук, Ашан Язык Свиной Отварной, Свинина, Кофе. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
0411ольга's Weight History
|