|
Овсяные пп печеньки, самааа делала🧃😌
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
1720 kcal
|
Fat: 60.58g | Prot: 113.23g | Carbs: 186.95g.
Breakfast: ВкусВилл Биотворог с Вишней, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Овсяное Печенье Пп , Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры. Dinner: Овсяное Печенье, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Банан, Савушкин Продукт Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
|
 Comments
16 Sep 21 by member: natalibolhakova
|
17 Sep 21 by member: Tatiana.bianca
|
Смешиваю в блендере геркулес примерно 30г, муку на глаз ( у меня была овсяная ,можно любую), два яйца, немного разрыхлителя и сах зама. Потом в получившуюся смесь добавляю изюм, кунжут и тыквенные семечки , в общем все что было дома из такого😀 ещё кстати очень вкусно с курагой получается . И выкладываю ложкой на противень смазанный маслом либо я брала бумагу для запекания на неё выкладывала печеньки, выпекала 20 минут на средней температуре ~180
17 Sep 21 by member: nastyatishaa
|
18 Sep 21 by member: Tatiana.bianca
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyatishaa's Weight History
|