Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
92.1 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
1585 kcal
|
Fat: 55.49g | Prot: 94.42g | Carbs: 191.40g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Магнит Арбуз, Вкусберри Творожная Масса с Ванилином. Lunch: Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Магнит Арбуз, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Котлеты из Куриной Грудки. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mr.dyumin's Weight History
|