Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
56 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
1036 kcal
|
Fat: 37.76g | Prot: 71.29g | Carbs: 77.76g.
Breakfast: Sibylla Сосиска Куриная, Лето Лук Зелёный , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры. Lunch: Fine Food Шоколад Молочный, Куриные Котлеты в Духовке, Макфа Спагетти Отварные, Помидоры. Dinner: SPAR Говядина Отварная . Snacks/Other: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Магнит Персик, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzmina_lyuda's Weight History
|