Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2021
|
116.7 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 66.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2021:
|
639 kcal
|
Fat: 40.03g | Prot: 40.97g | Carbs: 28.32g.
Breakfast: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Салат из Капусты с Соусом. Dinner: Помидоры, Салат из Помидоров и Огурцов, Altero Масло Подсолнечное Нерафинированное, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LilliB93's Weight History
|