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Ich kann seit 3 Tagen abends nicht einschlafen, weil ich kurz vorm schlafen nach der Arbeit am meisten esse... Jetzt wird vor der Arbeit gegessen und danach nur noch gesnackt. Ich bin müde man....
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84.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 September 2021:
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2518 kcal
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Fat: 103.99g | Prot: 132.15g | Carbs: 264.41g.
Breakfast: Dulano Geflügel-Wiener, Milbona Butterkäse, Zentis Nusspli , Butter, Gut & Günstig Sandwichtoast. Lunch: Aldi Deutsches Corned Beef, Barilla Fusilli. Dinner: Oliven, Butter, Gut & Günstig Sandwichtoast, Tulip Frühstücksfleisch, Aldi Deutsches Corned Beef. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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