susi_son's Journal, 15 Sep 21

Amaretto Protein Pancakes mit Schokocreme und Obst :)

View Diet Calendar, 15 September 2021:
2146 kcal Fat: 69.95g | Prot: 144.00g | Carbs: 239.56g.   Breakfast: Simply Keto Schoko Drops Zuckerfrei, All Stars HY-pro 85 Schoko, Andechser Natur Bio-Joghurt Mild 0,1% Fett, Alnatura Veganer Ei-Ersatz, Alnatura Kichererbsenmehl, Fluffy Pudding Fluffy Pudding Schoko, DM Bio Kokos Drink, Kiwi, Feigen. Lunch: Feigen, Kiwi, Banane, Äpfel, Plattpfirsich, REWE Sojajoghurt, All Stars HY-pro 85 Schoko, Kirschtomaten, Alnatura Sojaflocken. Dinner: Alnatura Sojaflocken, Avocado, Kühne Essig-Essenz , Rucola , Gurke (mit Schale), Papaya, Frühlingszwiebeln. Snacks/Other: Belbake Kakaopulver, Austrian Cookiedealer Austrian Cookie Protein Style, ESN Designer Bar Hazelnut Nougat, Alnatura Linsenwaffeln, DM Bio Erdnussmus, DM Bio Kokos Drink. more...
2094 kcal Exercise: Gym - 45 minutes, Rowing - 40 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 13 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Sieht total appetitlich aus 👍 
15 Sep 21 by member: Jule Go !
👍🏼👍🏼👍🏼😋😋😋😋🐳 
15 Sep 21 by member: Portal Wal🐳
😯😶🤤 
15 Sep 21 by member: L.Mentor W.Dragon
sieht gut aus 😁 
15 Sep 21 by member: Carol-Fit-2023
Ich komm zum Frühstück ☺️🤪😂😋😋😋😋 sicherlich war es super lecker ! 
16 Sep 21 by member: VreGe

     
 

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