Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2021
|
73.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2021:
|
1480 kcal
|
Fat: 115.50g | Prot: 62.33g | Carbs: 28.99g.
Breakfast: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Dinner: Вино Совиньон Блан, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Сильпо Свинина Ошеек. Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сыр Гауда, Арахисовая Паста. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mandarinovaj's Weight History
|