RoroIreng's Journal, 15 Sep 21

3 bulan stuck. tetap semangat.

View Diet Calendar, 15 September 2021:
1540 kcal Fat: 54.78g | Prot: 108.42g | Carbs: 154.10g.   Breakfast: Tahu Kukus, Usus Ayam, Hati Ayam, Heavenly Blush Greek Yogurt Classic. Lunch: Buah Pir, Dada Ayam, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak). Dinner: Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, Ampela, Fitmee Mie Goreng Korea, Telur. Snacks/Other: Pangsit Goreng, Garuda Pilus Sapi Panggang , Cem-Cem Makaroni Balado. more...

135 Supporters    Support   

Comments 
KK gimana cara makannya 
15 Sep 21 by member: ranand95
uh jaketnya longgaran😍 
15 Sep 21 by member: ulfhaastiadee
keren banget jaketnya jadi oversize😍 
15 Sep 21 by member: crunchhh
kakk kita samaan... dietnya kakak gmn 🥺 
15 Sep 21 by member: tobefly
olahraga apa 
15 Sep 21 by member: ninadora
keren mbaa 
15 Sep 21 by member: kireina5
semangat kaaakkkkk 
15 Sep 21 by member: kartiwi.batam
Aku juga lagi stuck, tapi jalanin aja yg penting konsisten. Semangatt pejuang diet💪 
15 Sep 21 by member: little.beach
sama ak jg kmrn2 stuck 3bulanan tp skrg uda menunjukkan agak2 turun, ntar nimbang lg awal bulan.. sabar dan konsisten memang kuncinyaa.. semangat kita semua jangan pantang menyerah 💜💜 
15 Sep 21 by member: Nada Fyllo
Sama ngestuck di51😭 
15 Sep 21 by member: restutik zulia
sama aku ge stuck segitu² aja suka bingung tp karna uda kebiasaan jaga mkan di telatenin aj la 😊 kakak nya cantik banget 🥰👍 
15 Sep 21 by member: pinkiq10
Semangat pejuang 2 angka, 
15 Sep 21 by member: queen_sabrinadebora
stuck tpi perubahannya nyata bgt yaaa...berarti tbhnya bakar lemak gedein otot ya, 😍 
15 Sep 21 by member: dellaummualmira
Keren😍 
15 Sep 21 by member: inidda
keren mbakk😍 
15 Sep 21 by member: windarlubis
butuh tutorial  
15 Sep 21 by member: Virafani99

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


RoroIreng's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.