Monique.jap =)'s Journal, 14 Sep 21

Amêndoas e um café puro.

View Diet Calendar, 14 September 2021:
794 kcal Fat: 44.38g | Prot: 78.42g | Carbs: 19.51g.   Breakfast: Morangos, Manteiga (com Sal), Pilão Café, Qualitá Alho Frito Picado, Ovo Frito, Alhos-Poró, Açafrão. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve Refogada, Abóbora Moranga, Molho de Tomate Caseiro, Pepino Japonês, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Páprica, Ovo Cozido. Snacks/Other: Amêndoas. more...

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Comments 
vc está no desafio bicho e planta? desculpe pq vi sua foto nos post. Se não for a mesma 🤔😁 
14 Sep 21 by member: anice fernandes
Siiiim! Bom achar mais uma geraciana aqui! ♥️ 
14 Sep 21 by member: Monique.jap =)

     
 

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