Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2021
|
72 kg
Lost so far: 47 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2021:
|
1713 kcal
|
Fat: 77.49g | Prot: 79.18g | Carbs: 173.83g.
Breakfast: Красная Цена Булочка Сдобная, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе, Fazer Чиабатта , Растительное Масло, Яйцо. Lunch: Сахар, Чай, Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Караван Хлеб Кареловский, Белая Птица Карпаччо. Dinner: Красная Цена Булочка Сдобная, Добряна Сыр Король Артур, Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса. Snacks/Other: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina.ruzmetova's Weight History
|